Лечение песком – эффективно, современно, недорого
О псаммотерапии слышали, возможно, единицы. А вот о лечении песком, что и означает это сложное слово, знают многие. Песок как природный материал обладает рядом уникальных свойств. Он активно используется в детской терапии, и его положительное воздействие радует уже спустя короткое время. Когда разумно прибегать к псаммотерапии, когда лечение песком противопоказано и почему так полезно проводить «песочные» занятия с детьми?
Секрет псаммотерапии
Песок как лечебное средство использовали еще древние египтяне. Название метода происходит от греческого слова psamos, которое в переводе означает «песок». Секрет его заключается в способности этого материала удерживать тепло длительное время и очень медленно отдавать его человеческому телу. Когда может быть применен этот метод?
• При заболеваниях опорно-двигательного аппарата травматического характера.
• В лечении болезней женских половых органов, в частности при хроническом воспалении придатков.
• При тугоподвижности суставов.
• При заболеваниях периферической нервной системы.
Лечение любого из вышеперечисленных заболеваний должно проходить под строгим контролем врача, иначе использование горячего песка может навредить. Если же все процедуры выполняются правильно, с нужной продолжительностью и последовательностью, активизируется лимфо- и кровообращение, усиливается потоотделение и доставка кислорода к тканям, стабилизируется процесс обмена веществ, пациент ощущает противоотечное и болеутоляющее действие песка.
Самостоятельные солнечные ванны
Без участия врача можно принимать песочные ванны, но при этом обязательно избегать времени активного солнца. Песок должен быть сухим и достаточно прогретым. Процедуру рекомендуется проводить два дня подряд, а на третьи сутки делать перерыв. Всего можно организовать до 15 процедур.
Утром следует вырыть лунку размером под свое тело. Через несколько часов, когда песок прогреется, лечь в эту лунку на спину, спрятав лицо в тень. Затем следует попросить кого-то засыпать район живота песком слоем толщиной 1-2 см, остальные участки тела – 5-7 см. Открытой оставить область сердца, ну и, конечно, голову. На лоб положить влажное полотенце и принимать такую ванну в течение 15-30 минут. Важно не купаться сразу же после завершения сеанса, а просто сполоснуть кожу и отдохнуть полчаса в тени.
Однако существует ряд противопоказаний для проведения любых процедур, связанных с песком. Это такие серьезные болезни, как туберкулез, инфекционные заболевания, наличие новообразований, эпилепсия, кровотечения, недостаточность кровообращения.
Аналитическая психотерапия детей с помощью песка
Доказано, что игра с песком позитивно влияет на эмоциональное состояние детей, помогает избавиться от психологических травм, развивать фантазию, стать более ответственным, облегчить функционирование психики.
Главная идея – это развить стремление ребенка к самоактуализации. Игры с песком на http://pin-up.top/ дают возможность ребенку самовыражаться и при этом быть самим собой. Они могут использоваться как метод коррекционного воздействия при наличии эмоциональных нарушений невротического характера, так и в качестве вспомогательного метода, помогающего снижать напряжение и развивать сенсомоторные навыки.
